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複方B 群維他命

B-Complex 複方B群是一瓶內含維他命B1、B2、B3、B6、B12、葉酸、鎂、鉀等等的營養補給品

主要功效

1. 1.    消除疲勞、增加體力
2. 2.    促進腸胃代謝、整腸
3. 3.    預防神經炎、消除神經痛
4. 4.    預防和調節婦女貧血、月經失調
5. 5.    提供懷孕或授乳婦女必要的營養素

每一種維生素B 都有不同的功能
B1：幫助消化，對神經系統及精神狀態很有幫助。
B2：可促進成長以及細胞的再生，幫助消除口腔內與唇舌的發炎，增進視力、減輕眼睛的疲勞等。
B6：合成血球所需要的物質和參與胺基酸的代謝
葉酸：對核酸和核蛋白質的形成很重要，所以懷孕的婦女必須多補充
B12：可以促進體內脂肪、蛋白質與糖分的利用並產能量，促進紅血球的形成，防止貧血：促進孩童的成長，增進食慾和體力；維持神經系統的健康。

誰需要複方B 群維他命?
特別是華人。研究發現，華人的基因在肝臟的代謝基因變異的關係，所以我們肝代謝的能力都會比較差一點，所以補充足量的B 群時就可以讓肝臟在解毒代謝的生化反應進行的比較順利。

當有冠狀動脈心臟病的問題時我們會去檢測他的”半胱胺酸”(一個代謝的中間產物，是一種不好的氨基酸)，如果半胱胺酸成分越多的話，代表心臟的保護效果比較差，如果可以補充適量的B12 的話，就可以降低這些不好的代謝產物，因此有心臟保護的效果。

工作壓力大或是本身肝膽負荷比較大的族群。由於台灣法規的關係所以我們無法像美國一樣引進高單位B12 的配方，所以公司專門針對台灣的法規配了一個多種維他命B。

但在美安台灣發展一年後美國也跟進使用這種多種維他命B 的複方，因為雖然B12 很好，但是不能只使用單方。事實上必須要均衡的攝取不同的維他命B，因為不同的B 有不同的功能，這樣對身體健康的改善會更有效果。

吃B群補身體提神保健已經不是新鮮事，但常常有一種經驗，感覺像在吃心安的，因為沒有任何感覺跟效果，這些都是回歸到吸收率，在等滲透劑型那篇文章有明確提到，對於人體吸收效率而言，等滲透95%遠大於顆粒10%、膠囊20%，加上複方能提供身體更完善的照顧。

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